söndag 3 januari 2010

Varm förståelse kontra rabiat övertygelse

Det verkar finnas två sidor av hur livet efter mötet med en sexmissbrukare kan te sig.
Antingen finner man styrka i att hata, förakta och smutskasta.
I att trycka den andra personen så långt ner i marken,
att man automatiskt själv helt enkelt bara måste bli mera värd.

Eller så försöker man att inse att man själv haft en roll i det drama som utspelat sig.
Med detta menar jag absolut inte att man bär skulden för någon annan människas utagerande.
Inte under några som helst omständigheter.
Utan snarare att man automatiskt polariserat sig som altruistisk,
då spektrat av kvaliteter borde vara betydligt mer nyanserat än så.
Man rannsakar sig själv,
hittar saker man vill åtgärda.
Och åtgärdar.
Lite åt gången.
Pö om pö.
Pusselbitar som för första gången någonsin hamnar rätt.

Jag erkänner.
Jag tillhörde tidigare en av dem som ropade högt att Hillary Clinton var symbolen för en verkligt svag kvinna.
Att Victoria Beckham var en patetisk wannabe som inte vågade lämna sitt äktenskap.
Och att Liz Hurley var mer än lite korkad som stannade kvar hos sin Mr. Torsk.

Männens agerande väckte aldrig lika starka känslor eller reaktioner som just deras kvinnors.
Eller vad jag i det läget betraktade som brist på agerande.
För där och då var jag övertygad om att det enda sättet att agera var att lämna.
Att gå vidare på egen hand.

Idag är jag tyst när mediedreven drar förbi.
För idag vet jag hur det verkligen kan te sig på insidan.
Jag vet att det inte behöver vara ett tecken på svaghet att våga tillfriskna tillsammans.
Eller ett tecken på rädsla att stanna kvar.

Det gäller inte bara offentliga personer,
utan även på så små arenor som diskussionsforum.
Det är två läger,
och förståelsen däremellan är inte alltid vad den borde vara.

Jag ser sjuka människor bakom ord som propagerar om att lämna i tid och otid.
Människor som inte inser sina egna begränsningar och som inte respekterar att vi alla delar olika öden.
Människor som tror sig veta lösningen på alla andras problem.
Människor som fortfarande sitter fastlimmade i någonting gammalt.
I mina ögon är man inte frisk för att man lämnat sin sexmissbrukande partner och ägnar resten av livet åt att försvara det val man gjorde då.

Att vara frisk är för mig att stå upp för sig själv.
Att lyssna inåt och våga agera på det man hör och det man känner.
Ett tillstånd då ens livsval varken behöver försvaras eller förklaras.
Att jag själv vet varför jag gjort just mina val, är fullt tillräckligt.

Kanske är det så att det underlättar mer än vad jag först trodde för den medberoende att missbrukaren kommer till verklig insikt om sitt problem i samband med avslöjandet?
Att hela korthuset raseras på en och samma gång,
är kanske den faktiska förutsättningen för att något nytt och beständligt ska kunna byggas upp från grunden?

Jag ser inte längre på min sambo som en missbrukare.
I honom ser jag en person som trasats sönder genom omständigheter i livet,
och som sökte efter hjälp och lösningar på fel ställen.
Jag ser många beröringspunkter med mig själv.
Jag ser även många likheter hos enormt många andra personer jag känner.

När jag väl kommit över den värsta chocken om vad ett sexmissbruk innebär,
så har jag idag lärt mig att leva med insikten om att vi båda bär med oss sorger som aldrig bearbetats klart.
Att det är tomrum vi bär på, kanske egentligen inte sjukdomstillstånd.
Vissa fyller sina tomrum med alltför mycket arbete.
Andra med åsikter om allt och alla.
Och några väljer att försöka fylla dem med meningslöst sex.

Idag försöker vi lära om,
lära nytt.
Göra om,
göra rätt.
Ibland blir det fel,
men oftast blir det faktiskt riktigt bra.
Vi reflekterar över saker som händer,
uppmärksammar varandra.
Men kanske framför allt.
Vi uppmärksammar oss själva.
Eller åtminstone jag.
Han kämpar väl kanske i sanningens namn ibland för att tona ner den delen av sin personlighet.

Genom att uttala mig om andra människors tillfrisknande eller kanske snarare avsaknad av det,
så inser jag att jag är ute på djupt vatten.
Därför vill jag samtidigt poängtera att jag inte ser ner på någon för att jag inte litar på deras egen diagnos.
Jag är mer än öppen för dialog.
Problemet är kanske snarare att dörren är stängd från andra sidan...

7 kommentarer:

  1. God fortsättning Tinto!

    Ibland blir jag nästan rädd när jag läser vad du skriver, det känns som att du ger ord till mina tankar... Jag har också läst på forumet, jag förstår precis vad du menar. Och mina tankarna som virvlade i min skalle då.... ja, det var det du skrev;

    "I mina ögon är man inte frisk för att man lämnat sin sexmissbrukande partner och ägnar resten av livet åt att försvara det val man gjorde då."

    Jag tror att det är så otroligt viktigt att kunna förlåta. Oavsett hur man går vidare, med eller utan partnern, så är det så viktigt för ens eget tillfrisknande att kunna förlåta.

    Jag har förlåtit min man, inte för att jag är så himla god och felfri, utan just därför att jag inte är det. Jag anser att det som hänt oss beror på så många olika faktorer och att ingen av oss bär skulden till det. Vi är båda offer, men i och med att vi har blivit medvetna om det, så har vi ett ansvar för att ta tag i det.

    Vi jobbar tillsammans, vi jobbar med oss själva och nu när vi VET så är det vårt gemensamma ansvar att bli starka i oss själva, jobba med våra svagheter o s v.

    När min man avslöjade sin hemska hemlighet så trodde jag att mitt liv var slut. Det har gått några månader nu, och nu känns det som att det var då mitt liv började... Och om han skulle sluta jobba med sig själv, strunta i eventuella varningssignaler, då kommer jag inte att tro att livet är slut, då är vårt förhållande slut och DET är en viktig skillnad för mig.

    Du är otroligt klok Tinto, jag önskar att du vore min vän på riktigt, i verkliga livet. Men det här räcker långt.

    Kram
    Susanne

    SvaraRadera
  2. håller med. Jag är dödstrött på dumpa-kören som sprider sin bitterhet och pekar med hela handen. Mest för att det ju faktiskt inte HJÄLPER någon. När man sitter i akut kris, och mår så dj-a dåligt och allting bara knasar.. att fatta ett varaktigt, bra, sunt, välgrundat och hållbart beslut då- när man akut sjuk i medberoende alltså- är ju omöjligt. Det bästa jag gjorde var att INTE dra just då. ÄVEN om det inte varit lätt att rida ut stormarna och växa igenom dem. Men det gjorde jag.

    Glad för det, även om det just nu är akut sorg för att relationen är avslutad på ett lugnt och stilla vis.

    Varm kram! /Lizzie

    SvaraRadera
  3. Att kalla någon som hamnat i en situation som denna - eller tex kvinnor som blivit slagn för svag och dumma - hjälper inte dem att bli fria.
    Fria först och främst i sin egen bundenhet. Men just att bli kallad svag och dum är ett sätt att binda en människa i det den sitter fast i för den (inte alla) får en känsla av att vilja överbevisa andra om att det inte är så illa - och jag är inte så svag eller dum - som ni tror. Detta säger jag av egen erfarenhet från mitt fd äktenskap - som jag i mig själv inte egentligen var bunden i.

    Sen finns en sak som jag tycker tyder på styrka - om den är äkta - att kunna förlåta!

    God fortsättning
    kram Sanna

    SvaraRadera
  4. Så kloka och varma ord.Det ger mig hopp!

    SvaraRadera
  5. Underbara rader Tinto. Tack för att du delar med dig här på din blogg. Jag läser ofta. Dina rader känns sanna och stärker. Så; tack!

    /Lena

    SvaraRadera
  6. Kommit hit via en länk och blir så glad. Jag och min man håller på att separeras jag visste inte riktig varför även om relationen har varit dålig ett tag på grund av förlorad tillit, men han ville få tid att rensa. Jag har varit bitter, ledsen och allt möjligt. Men så igår kom det ett sms där det står att han misstänker att han är sexmissbrukare med inslag av mytomani!Gud, hur dum det än låter så vad det så skönt att veta att han börjar få insikt. Jag har misstänkt nån typ av "bekräftelse" beroende men inte kunnat ge det namn. Nu mer än aldrig vill jag finnas där för honom, för jag älskar den person jag levde i 17 år men jag tycker inte om hans beteende! och detta kan man jobba med tror jag. Man får inte glömma att göra skillnad på person och beteende, och när den drabbad får insikt och förstår att han/hon behöver hjälp så måste det vara hemsk att se sin omgivning ge de ryggen.
    Stor tack för dina ord, jag skall nu försöka visa min "ex" att jag finns här om han vill för jag äslkar honom.

    SvaraRadera
  7. Tack alla ni som skrivit för att ni delat med er av era tankar! Det känns oerhört värdefullt för mig att veta att mina rader kan bidra till något positivt för någon annan än min själv, så tusen tack!

    Du skriver en viktig sak, Sanna. Jag har inte själv klätt det i ord tidigare, men du har en poäng som inte ska glömmas bort!

    Hoppas att ni som nyss hittat hit känner er riktigt välkomna, för det är ni verkligen! Dessvärre saknar jag den tid som skulle behövas för att kunna blogga på daglig basis, men jag hoppas ni kan hålla tillgodo med arkivet. Glöm inte bort de tänkvärda kommentarerna som många kloka människor tagit sig tid att göra!

    Mitt liv vändes upp och ner i maj månad i fjol, och min resa tillbaka började några veckor därefter. Det har inte alltid varit enkelt, men målet har varit självklart. Lycka. Äkta lycka. Jag önskar er all lycka på er egna resa! Vi är många som står vid sidan och hejar på!

    Kram
    Tinto

    SvaraRadera