Sambon slängde iväg frågan i ett kommentarsfält.
Som en liten passning till mig, som gärna använder mig av det skrivna ordet för att förmedla mina tankar och känslor.
Min instiktiva svar är nej.
Absolut inte.
Men när det gäller min motivering till varför så måste jag fundera en stund.
Som alltid kan jag bara svara utifrån mig själv och mina egna erfarenheter.
Det är ju inget som säger att mina sanningar är allmängiltiga, utan de är helt enkelt mina.
Ni får gärna lov att låna dem, men om de inte passar så är det fritt fram att skapa era egna.
Finurligt, va.
När jag försöker fånga mina tankar och känslor i skrift så blir det så mycket viktigare att varje mening uttrycker det jag verkligen känner.
Om det så är metaforiskt eller om det beskrivs rakt upp och ner är inte det väsentliga.
Snarare det faktum att jag tar tid på mig att verkligen stanna upp och känna efter.
Ibland upptäcker jag att jag fastnat i klyschor eller i urvattnade formuleringar...och då är det inte sanningen jag skriver. Då handlar det nog mest om att göra det enkelt för mig. Inte om att verkligen känna efter.
Det talade ordet kan dock väga mycket tungt.
Du kan utläsa mycket från en person om du sitter ner och samtalar med denne.
Utöver själva orden tillkommer tonfall, kroppsspråk och dessutom en slag omedelbarhet som saknas i en skriven text.
I skrift vägs åtminstone mina ord ganska mycket innan de används och fångar därmed gärna känslan i imperfekt...men relativt sällan i nutid.
Jag tror det är svårt att ställa dessa två kommunikationssätt mot varandra, då det är olika från person till person vad som passar vederbörande bäst.
Personligen tycker jag att det är mycket enklare för mig att uttrycka mina egna känslor inför något just i skrift.
Det är som att det blir lite mindre läskigt att gräva på djupet då. Jag vågar gräva och gräva, och om jag hittar något av intresse så hinner jag reflektera över det innan det luftas inför någon annan.
Jag känner mig nog lite mindre utlämnad...och vågar vara lite mer ärlig.
Tror jag...
Plus att jag ofta funderat kring det jag skriver om ett tag, och då känns det skönt att fånga upp tankarna i ord och att på något sätt ringa in det och sätta punkt för funderingarna.
Faran med att skriva är att jag ibland tenderar att intellektualisera lite för mycket.
Ibland borde jag kanske bara stanna i nuet, och känna efter här och nu, där och då.
Istället riskerar jag att fundera lite för mycket över saker, och därmed skapa sig en sanning som inte nödvändigtvis är sann utifrån magkänslan utan snarare sann på ett intellektuellt plan.
För mig har det funkat alldeles ypperligt att kombinera de båda metoderna.
Att i samtal dels hos terapeut och dels på tu man hand med sambon få lov att använda samtalet som kommunikationsredskap.
Och att sedan dessutom komplettera detta med stunder då jag fått sitta ner, verkligen känna efter och få leka lite med orden på mitt sätt...
Vet inte om jag svarat på frågan.
Är dessutom osäker på om jag egentligen har något bra svar.
För sanningen är nog den att de väger olika tungt i olika lägen.
Det gäller bara att använda sig av det man tycker funkar bäst, i de situationer de funkar bäst.
Hänger ni med?
onsdag 21 oktober 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Nu går jag igång här... :-)
SvaraRaderaHur mycket mina ord väger, oavsett hur jag förmedlar dem, är det bara jag som kan svara på..
MEN hur mycket vikt jag tillmäter andras ord är, i den bästa av världar, helt och hållet mitt eget ansvar. Andra kan ha avsikten att skynda på mig men det är jag som väljer stress. Andra kan ha avsikten att såra men det är jag som ansvarar för mina känslor. Inom vissa ramar såklart..
Så egentligen ligger svaret som man brukar säga "i betraktarens ögon"..!?
För mig har min personliga utveckling inneburit att det talade ordet kommit att betyda mer och mer för mig. Tidigare hade jag ingen egentlig känslomässig relation till vissa ord som jag använde väldigt ofta. Någon gång längs livsresan slet jag ut orden "tack", "förlåt" och "jag älskar dig".
Jag använde dem helt inte för att uttrycka vad jag kände utan snarare för att de var på sin plats, för att de förväntades eller för att helt enkelt uppnå något. "Jag älskar dig" kunde användas mycket flitigt i mina kärleksrelationer nästan som ett mantra. Men det var inte med avsikten att uttrycka en känsla utan med avsikten att få höra det tillbaka. För att få tryggheten i att någon annan faktiskt älskade mig.. Kalla det (sex- och) kärleksberoende eller medberoende men så var det verkligen..
Det skrivna ordet vägde väldigt tungt för mig eftersom jag är ganska verbal av mig..Det betydde också att jag tyckte att vad andra skrev var väldigt viktigt. Speciellt om de skrev om mig.
Jag kan exemplevis idag fortfarande reagera på vad personer i ett visst forum väljer att skriva helt ocensurerat rakt ut men det beror också mycket på att det finns gemensamma regler som jag själv tycker är viktiga för att skydda alla.
Men i grunden har jag fått ett inre skydd. Det skydd som ett liv enligt vissa andliga principer kan ge och det är jag oändligt tacksam för. Det är en helt ny frihet och en ny lycka som jag hoppas att andra också kan finna i sina liv.. :-)
Idag när orden är sammankopplade med känslor, men också med handlingar så får allting, dvs den jag är, ett större innehåll av sanning. Jag är helt enkelt kanske lite mer den jag är ämnad att vara idag än den jag har tvingats vara för att överleva.. :-)
Och då är inte formen för kommunikationen lika viktig längre..i alla fall inte för mig. Andra saker har blivit väldigt mycket viktigare..
/Eftertänksam F
"Mjukt svar stillar vrede, hårda ord väcker harm"
I och med att jag inte har blivit tagen på allvar när jag pratat och velat säga någonting från "mig själv" så lärde jag mig att bara säga sådant som "uppskattades" - och ville jag vara rak någon gång klarade jag inte av att uttrycka mig.
SvaraRaderaNär jag började vilja göra mig hörd på riktigt så var det skrivna ordet tyngre för mig - därför att jag kunde få säga det jag ville utan att bli avbryten, få miner eller "anklagelser" på det jag sa.
Genom att använda skrift har jag börjat kunna vara ärlig (jag var inte oärlig men undangömd tidigare)och rak i det jag säger även verbalt - men fortfarande är det inte lätt i min gamla krets vilket i stort sett är min dotter för tillfället - men hon är desto viktigare att nå för hon är den enda som jag absolut inte vill bryta med.
Jag har svårt att uttrycka mig ännu - men det blir lättare och lättare.
Sanna
frågan jag har, efter att ha läst ditt blogginlägg, är varför din sambo frågade det? Men det är väl en personlig sak mellan er båda, så det får du ta som retorisk fråga.
SvaraRaderaSkriva för mig personligen är otroligt mkt enklare än att prata. Jag visst det prata, men att nå fram till vad jag känner, är svårare, när jag pratar istället för att skriva. När jag skriver så är det som du beskriver så mkt enklare att hitta fram till vad jag egentligen känner. Men samtidigt.. så har jag upptäckt att jag har haft för ovana att skriva mkt till mina partners(nuvarande och tidigare) för att jag är bekväm med det. Och känns skönt för mig. och i relationen nu så försöker jag mer att hitta kompromisser, och inte bara utgå från vad jag tycker är skönast. Jag vill liksom ha en rakare kommunikation, direkt med min partner. Och när man skriver så är det envägs, inte tvåvägs kommunikation. Plus att möjligheten att få svar, direkt, innan man har intellektualiserat eller snurrat iväg för mkt betyder så mkt. Skriver kort och gott mindre, och pratar mer. MED honom. Och ÄR mer med honom också, utan att vara sig skriva eller prata. Bara är.
Skriver gör jag mer nu, för min egen del och skull. inte så att han ska läsa. Utan för att reda ut mina egna tankar, och pysa lite, och lägga saker till rätta och hitta till vad jag verkligen känner, när det blir snurrigt och lite för mkt i mig. INNAN jag pratar med honom. För jag har visst lite hett temperament, så jag kan lätt bli för hätsk, och lägga saker på honom, som kanske inte hör hemma där. :-)
Det som blir kvar, efter att jag har pyst(när det varit nära å koka över) i skrift och hos mina vänner, är det jag kanske till slut måste ta upp med honom.
Hur som helst.. Varm kram i höstrusket!
/Lizzie
om jag dessutom får be, om du orkar och råkar läsa min blogg, så kommentera gärna. Bara ett bu eller bä eller en vinkning. (lite tuff dag idag) Kram!
SvaraRaderaHuvudet på spiken F, många saker i ditt inlägg som jag känner igen. Särskilt det där med att säga vissa saker för att de förväntas, och kanske framför allt för att få höra dem tillbaka. Att vänta en viss tid in i ett förhållande för att kunna säga "jag älskar dig", för att det är rätt i tid...och inte nödvändigtvis i känsla.
SvaraRaderaSanna;
Jag tror också det fungerat så för mig tidigare, att det skrivna ordet varit mitt sätt att komma i kontakt med det riktiga jaget. Där jag fick allt det utrymme jag behövde, utan att behöva kämpa för det. Men jag tror att det kan ligga något i det F skriver, att det också är lite av en övning. Ju mer man övar på att komma i kontakt med sig själv, desto bättre blir man med tiden på båda sätten att uttrycka sig. Ju mer sann man är inåt, desto mer sann blir man även utåt...
Lizzie;
Sambons fråga var nog även den egentligen retoriskt menad. Han upptäckte själv, medan han skrev, att han hade enklare för att uttrycka sig i skrift...och ifrågasatte varför det var så. Om det inte vägde lika tungt, för att orden kom lättare då?
Jag har också haft en historia av att gärna kommunicera skriftligt till partners, dels för att jag alltid haft enklare för att uttrycka mig så och dels för att det för mig hjälpt till att skapa en viss distans. Även om jag har skrivit om intima och utlämnande saker så har det ändå alltid varit på mina villkor, och alltid i monologform. Tryggt och säkert. Det där omedelbara mötet som annars faktiskt kan ta plats i det fysiska rummet har jag alltid velat undvika. För nära. För farligt. Så jag har gömt mig bakom fina ord.
Ända tills nu...
Kram
Tinto
många tänkvärda ord och saker som öppnade upp nya banor inuti mig! Skönt, att få lite konstruktiva vinklar på en del saker. Tackar varmt för din kommentar på min sida. (betydde mkt, och fast dina ord fick mig att gråta, så hjälpte de mig, för jag nådde närmare kärnan av vem jag är, och intellektet släppte greppet mer) Ja, som av synes på min blogg såväl som på din ofta, så är det där med KOMMUNIKATION banne mig inte det enklaste alla gånger! * ler å grimaserar* Och känner som du skrev i inlägget ovan, att när jag börjar prova nya saker, så blir det lätt lite bambi på hal is i början. Och lite överdrivet mkt, och kantigt kanske. Ungefär som när en pendel slår, först åt ena hållet, sedan tillbaka och så i mindre och mindre bågar, för att till slut hamna lite mer i balans i "mitten" s.a.s En massa varma kramar!
SvaraRadera